1:1 Coaching

Intensives 1:1 Coaching in meinem schönen Praxisraum im Tübinger Zentrum

Zeitlicher Rahmen: ca. 90 Minuten

Inhalt:

• Austausch über deine aktuelles Befinden
• Gemeinsames Erkennen der zugrundeliegenden unbewussten Ursachen
• Gemeinsames tiefes Lösen von Ursachen und getragenen Lasten aus der Vergangenheit
• Eigene Selbstwirksamkeit entwickeln, um selbstständig mit den eigenen Themen zu arbeiten
• Dazu vermittele ich dir meine effektivsten Techniken, die es dir ermöglichen dein eigener Coach/Coachin zu werden.  (Ziel: Du brauchst nur einen Termin bei mir.)

Kosten:
250,00 € (oder das, was finanziell bei dir aktuell möglich ist)

Der Ansatz:
Ganz ursprünglich bist du mal auf diese Erde gekommen mit einer absoluten Selbstliebe, Selbstsicherheit, dem vollen Vertrauen in dich, dein Umfeld und das Leben. Dein Kern ist pures Potential, volle Größe, Kraft und Freiheit. Doch sind wir alle mit Umständen und Situationen konfrontiert, in denen wir das Gefühl haben unsere Klarheit, unsere Selbstsicherheit, unseren Mut, unsere Freude und Leichtigkeit zu verlieren. Manchmal glauben wir, dass sie niemals da war. In manchen Situationen scheinen wir eine ganz andere Version unser Selbst zu sein. Wir finden uns im Streit, in Überforderung, in Angst wieder und können uns nicht wirklich erklären, warum das eigentlich so ist. Oft glauben wir "so bin ich halt", "so war das schon immer". Doch in Wahrheit werden durch die herausfordernden Situationen in unserem Leben unterbewusste Reaktionsmuster,  angetriggert. Es sind Muster, die wir entweder in unserer Kindheit entwickelt haben, die wir von unseren Eltern übernommen haben, oder bereits mit unserer Zeugung mitgegeben bekamen. Die Traumata unserer Vorfahren vererben sich weiter, wie es auch Eigenschaften unseres Körpers tun können. So kann sich zum Beispiel ein Trauma meiner Ur-Oma bei mir als extrem einschränkende Angst zeigen, deren Ursprung mir komplett rätselhaft ist. Neugeborene, die bei ihrer Geburt nicht unmittelbar körperliche Nähe zu ihrer Mama erfahren, können große Vertrauensschwierigkeiten und zahlreiche andere Symptome entwickeln. Kinder, die die Erfahrung machen mit ihren Bedürfnissen nicht genügend wahrgenommen zu werden, können Überzeugungen von Minderwertigkeit entwickeln. Kinder fühlen sich verantwortlich und schuld dafür, wenn die eigenen Eltern mit ihrer Elternschaft überfordert sind. All diese Erfahrungen sind prägend für unser ganzes Leben und wirken in unserem Erwachsenenleben immer noch stark. So werden diese damals angelegten Programme in unterschiedlichsten Situationen unseres heutigen Lebens angeworfen. Das "so bin ich halt" gibt es aber nicht. Es laufen einfach nur alte Überzeugungen, die erkannt und gelöst werden können. Du bist Du - es wirken nur fremd indozierte Programme in dir.

Die Lösung liegt im Unbewussten

Wir sind uns der Programme, die in uns laufen nur zu einem sehr geringen Anteil bewusst. Das meiste läuft auf tiefen unterbewussten Ebenen und drückt sich in unserem Leben auf der Oberfläche als Verhaltensmuster und unseren emotionalen Befindlichkeiten aus. Wir müssen also ein paar Schichten tiefer gehen, um an die wirklich wichtigen Informationen zu kommen. Hier findet sich das wichtigste Tool meiner Arbeit: der sogenannte Armlängenreflextest. Ein wundervolles Tool aus der Kinesiologie, um ganz klare Antworten aus dem Unterbewusstsein zu erhalten. Kurz gesagt lässt sich darüber ganz klar herausarbeiten, welche unbewussten Glaubenssätze, Muster und Überzeugungen in dir laufen, wo diese ihren Ursprung haben und was es braucht um diese zu lösen.

Ich freue mich über deine Fragen und Terminanfragen, die du mir gerne über den Butten "Kontakt" stellen kannst.